Chapter 4: Doctor-Patient
Segment 3
उसमान, क्या आप किसी किस्म के स्पोर्टस का शौक़ रखते हैं ?
मरीज़: हाँ शौक़ तो बहुत है लेकिन मुझे वक़्त नहीं मिलता ।
डाक्टर: वक़्त तो आपको निकालना ही पड़ेगा । आप रोज़ाना (सदा) कोशिश करें कि सुबह के वक्त दस से पन्द्रह मिनट पैदल चलें । या शाम के वक़्त जब मौसम थोड़ा सा बेहतर हो । चूंकि आपमें कैल्शियम की काफ़ी कमी है । इसलिये सुबह सूरज की रोशनी में टहलना आपकी सेहत के लिये काफ़ी फ़ायदेमन्द होगा । योगा क्लासिज़ आप ज़रूर जाइन कीजिये । और इसके अलावा मैं फिजिकल थेरापी का मशवरा दूँगा । ऐक्सरे रिपोर्ट लेकर मेरे पास ज़रूर आइयेगा । ये मैं कुछ केल्शियम की दवाइयाँ लिख कर दे रहा हूँ इसको हमारी फारमेसि से खरीद लीजियेगा । रोज़ाना आपको सुबह-शाम दो गोलियाँ खानी हैं ।
मरीज़: खाने से पहले या खाने के बाद ?
डाक्टर: खाने के बाद भी खा सकते हैं । लेकिन मैं मशवरा दूँगा कि खाने से पहले खाया कीजिये ।
मरीज़: बहुत-बहुत शुक्रिया डाक्टर साहब । अल्ला हाफ़िज़ ।
Vocabulary List 1
Hindi
किसी किस्म का
स्पोर्टस का शौक़
वक़्त नहीं मिलता
निकालना ही पड़ेगा
रोज़ाना (सदा)
कोशिश करें कि
सुबह के वक्त
दस से पन्द्रह मिनट
पैदल चलें
शाम के वक़्त
जब मौसम
थोड़ा सा
बेहतर हो
चूंकि
कैल्शियम की काफ़ी कमी
सूरज की रोशनी
टहलना
आपकी सेहत के लिये
काफ़ी फ़ायदेमन्द होगा
ज़रूर जाइन कीजिये
इसके अलावा
फिजिकल थेरापी
मशवरा
ऐक्सरे रिपोर्ट
ज़रूर आइयेगा
केल्शियम की दवाइयाँ
लिख कर दे रहा हूँ
फारमेसि
खाने से पहले
खाने के बाद
English
Some kind
Interest in sports
Do not get time
Will have to adjust
Always
Please try that
Moring time
Ten to fifteen minutes
Please walk
Evening time
When weather
Little bit
Better (may)
Since
Lot of calcium deficiency
Sunlight
To stroll
For your health
Will be very beneficial
Definitely join please
Other than this
Physical therapy
Advice
X-ray report
Please definitely come
Calcium medicine
Prescribing
Pharmacy
Before food
After food
Activity 2: Circle the Correct Answer
Instructions: Listen to the following questions regarding Usman and Doctor’s conversation and circle the correct answers.
१- जब उसमान को डाक्टर ने उसके शौक़ या रुचि के बारे में पूछा तो उसका जवाब था ---
क शौक बचपन में बहुत था पर अब इतना पूरा करने का समय नहीं मिलता ।
ख यहाँ के दोस्तों की वजह से सारे शौक़ समय पर पूरे हो जाते हैं ।
ग हाँ शौक़ तो बहुत है लेकिन मुझे वक़्त नहीं मिलता ।
२- शौक़ के बारे में उसमान का जवाब सुनकर डाक्टर ने उसे जो सुझाव दिये उनमें से नीचे लिखे कौन सा शामिल नहीं था ?
क रोज़ाना (सदा) कोशिश करें कि सुबह के वक्त दस से पन्द्रह मिनट पैदल चलें ।
ख सुबह सूरज की रोशनी में टहलना उसकी सेहत के लिये काफ़ी फ़ायदेमन्द होगा ।
ग फिजिकल थेरापी के साथ योगा नहीं करने से ही शरीर को आराम मिलेगा ।
३- डाक्टर ने उसमान को सुबह सूरज की रोशनी में टहलने का सुझाव क्यों दिया ?
क उसमान अपने स्वास्थ्य के लिये व्यायाम बगैरह बिलकुल नहीं कर पाता ।
ख ब्लड रिपोर्ट के अनुसार उसमान में कैल्शियम की काफ़ी कमी है ।
ग सुबह सूरज की रोशनी में टहलना त्वचा के लिये काफ़ी फ़ायदेमन्द होगा ।
४- डाक्टर ने उसमान को उसकी सेहत के लिये जो सुझाव दिये उनमें अत्यंत ज़रूरी सुझाव के रूप में क्या कहा ?
क उसमान को रोज़ाना (सदा) सुबह के वक्त दस से पन्द्रह मिनट पैदल चलना होगा ।
ख सूरज की रोशनी में टहलना उसकी सेहत के लिये काफ़ी फ़ायदेमन्द होगा ।
ग शारीरिक और मानसिक शांति के लिये उसमान को फ्री योगा क्लासिज़ में ज़रूर शामिल होना होगा ।
५- डाक्टर से उसमान को जिस्मानी और जहनी सुकून के लिये फ्री योगा क्लासिज़ में शामिल होने के साथ साथ और कैसा परामर्श मिला ?
क केल्शियम की दवाइयाँ सदा समय पर खाने का परामर्श मिला ।
ख डाक्टर ने फिजिकल थेरापी का मशवरा दिया ।
ग दवाइयां अस्पताल की फारमेसि से खरीदने का परामर्श मिला ।
६- डाक्टर ने उसमान को जो केल्शियम की दवाइयाँ लिख कर दी हैं, उसको लेने का क्या तरीका बताया था ?
क डाक्टर ने कहा कि दवाइयाँ अपनी मर्जी से खाने के बाद भी खा सकते हैं ।
ख डाक्टर ने कहा कि वैसे तो वह खाने के बाद भी खा सकते हैं लेकिन उनके अनुसार खाने से पहले खाये तो फायदेमंद होगा ।
ग डाक्टर ने इस बात पर बहुत ध्यान देने को कहा कि दवाइयां खाने के बाद ही खाये ।
Activity 3: Prepare for Interpersonal Conversation
Instructions: Listen to the questions of the following section (Time: 6:16-7:08) and prepare yourself for an interpersonal conversation with your class partners.
Time: 6:16-7:08
१ आपको क्या बीमारी है ?
२ यह सर्दी-जुकाम कब से शुरू हुआ है ?
३ आपको कितने दिनों से कमर में दर्द हो रहा है ?
४ क्या आप कोई दवा ले रहे हैं ?
५ कमर के किस हिस्से में दर्द होता है ?
६ आप सुबह से श्याम तक क्या करते हैं ?
७ क्या आप अच्छी तरह खा-पी सकते हैं ?
८ आपकी नींद कैसी है ?
९ क्या आप वरजिश/व्यायाम बगैरह करते हैं ?
१० अगर आप वरजिश/व्यायाम बगैरह करते हैं तो कब कब करते हैं ?
Activity 4: Pair Up and Research
Instructions: Students are asked in groups to prepare the following questions and give a presentation on their report in the class.
Audio file is attached.
१ आप जब पिछली बार डाक्टर के पास गयी थीं (गये थे) तो आपका कैसा अनुभव रहा था ? आपको क्यों डाक्टर के पास जाना पड़ा था और डाक्टर को दिखाने के बाद कैसा बदलाव महसूस हुआ?
२ बचपन में आपको कभी अगर डाक्टर के पास जाना पड़ा था तो क्यों ? उस दिन की यादों के बारे में विस्तार से बताइये ।
३ आपकी डाएट कैसी रहती है? आप दैनिक जीवन के खान-पान के लिये किन-किन विषयों पर ज्यादा ध्यान देते/देती हैं ?
४ बाहर का खाना और घर के खाने में कैसा अंतर विशेष रूप से दिखाई देता है ? अपना मत प्रकट कीजिये ।
५ आपके अनुसार/ मुताबिक खाने-पीने का ध्यान हमें क्यों रखना चाहिये ? एक स्वस्थ्य जीवन जीने के लिये किन-किन बातों पर विशेष रूप से ध्यान देना उचित होगा ?
६ आपके विचार से एक बेहतरीन सुबह का नाश्ता किस तरह का होना चाहिये ?
७ अच्छी सेहत के लिये अत्यंत आवश्यक है सुबह का नाश्ता । आप इस बात से कहां तक सहमत है और क्यों ?
८ “पेट अगर भरा हुआ होगा तो बातें अच्छी तरह समझ में आयेंगे ।” इस विचार से आप कहाँ तक सहमत है? अपना तर्क प्रस्तुत कीजिये और क्लास को सुनाइये ।
९ आपके शहर में बढ़ते हुये भारतीय खान-पान की जगहों के बारे में जानकारियां हासिल कीजिये और हर एक जगह की इतिहास, विशिष्टताओं के बारे में विस्तार से क्लास के समक्ष प्रस्तुत कीजिये ।
१० आपकी यूनिवर्सिटी में विद्यार्थियों की अच्छी सेहत के लिये जो कार्यक्रम चल रहा है उससे विद्यार्थियों को किस तरह से लाभ मिल रहा है ? कुछ विद्यार्थियों का इंटरव्यू कीजिये और परिणाम जो सामने आता है उसको क्लास में प्रस्तुत कीजिये ।